🔹 ¿Qué es una hernia inguinal?

La hernia inguinal ocurre cuando una parte del contenido del abdomen (grasa o intestino) se sale a través de un orificio o debilidad en la región de la ingle.
Se manifiesta como un bulto en la ingle, que puede aumentar al estar de pie, al hacer esfuerzo o al toser, y que muchas veces desaparece al acostarse.

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🔹 ¿Por qué aparece una hernia inguinal?

Las causas más frecuentes incluyen:

• Debilidad congénita de la pared abdominal en la ingle (más común en hombres).

• Esfuerzos repetitivos: cargar objetos pesados, hacer deporte intenso, tos crónica, estreñimiento.

• Envejecimiento (los tejidos se vuelven más débiles).

• Obesidad o sobrepeso.

• Cirugías previas en la zona abdominal.

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🔹 Síntomas

• Bulto en la ingle, que aparece al hacer esfuerzo y se reduce al reposar.

• Dolor o molestia en la ingle, sobre todo al caminar o cargar peso.

• Sensación de pesadez o ardor en la ingle.

⚠️ Signos de alarma:

• Dolor súbito, intenso y constante.

• Hinchazón que no se reduce al acostarse.

• Náusea, vómito o distensión abdominal.

👉 Estos signos pueden indicar una hernia incarcerada o estrangulada, que requiere cirugía de urgencia.

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🔹 ¿Cuándo debo operarme?

La hernia inguinal no se cura sola y tiende a crecer con el tiempo.
La cirugía se recomienda cuando:

• Hay dolor o molestias frecuentes.

• El bulto aumenta progresivamente.

• Existe riesgo de complicación.

• Aunque no duela, si el paciente desea evitar complicaciones futuras.

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🔹 Tratamiento: la cirugía de hernia inguinal

El único tratamiento definitivo es la cirugía. Existen dos técnicas principales:

1. Cirugía abierta (convencional):

   • Incisión en la ingle.

   • Reforzamiento con malla sintética para evitar recurrencia.

2. Cirugía laparoscópica (mínimamente invasiva):

   • Se realizan pequeñas incisiones y se coloca una cámara.

   • La reparación se hace desde el interior con malla.

   • Ofrece menos dolor postoperatorio y una recuperación más rápida.

👉 La elección depende del tipo de hernia, antecedentes del paciente y la recomendación del cirujano.

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🔹 Recuperación

• Generalmente cirugía ambulatoria o con hospitalización corta.

• Dolor leve a moderado, controlable con analgésicos.

• Se puede caminar desde el primer día.

• Actividades de oficina: 5–7 días.

• Evitar esfuerzos intensos y cargar peso por 4–6 semanas.

• El pronóstico es excelente y la mayoría de los pacientes regresan a su vida normal sin limitaciones.

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🔹 Preguntas frecuentes

¿La faja ayuda a curar la hernia?
❌ No, solo brinda soporte temporal, pero no resuelve la hernia.

¿Puede regresar después de la cirugía?
✔️ Sí, pero el riesgo de recurrencia es muy bajo si se utiliza malla y se siguen los cuidados postoperatorios.

¿Es peligrosa la hernia inguinal?
✔️ Puede serlo si se estrangula, ya que compromete la circulación del intestino atrapado. Por eso la recomendación es operarla antes de que aparezca una complicación.

✅ En resumen

La hernia inguinal es frecuente, especialmente en hombres, y aunque al inicio puede parecer solo un bulto, no desaparece sola y con el tiempo aumenta su tamaño y riesgo. La cirugía es el tratamiento definitivo y seguro, con excelentes resultados.

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