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🔹 ¿Qué es una hernia umbilical?

La hernia umbilical ocurre cuando una parte del contenido del abdomen (generalmente grasa o intestino) se sale a través de un orificio o debilidad en la zona del ombligo.
Se manifiesta como una bolita o bulto en el ombligo, que puede aumentar al hacer esfuerzo, toser o ponerse de pie, y disminuir al acostarse.

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🔹 ¿Por qué aparece una hernia umbilical?

Las causas más comunes son:

• Debilidad natural de la zona umbilical (cicatriz de nacimiento).

• Obesidad o sobrepeso.

• Embarazos múltiples.

• Levantar objetos pesados con frecuencia.

• Tos crónica o estreñimiento (aumento de presión abdominal).

• Cirugías previas en el abdomen.​

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🔹 Síntomas

• Bulto en el ombligo que puede aumentar de tamaño.

• Dolor o molestia, sobre todo al hacer esfuerzo físico.

• En algunos casos, sensación de ardor o presión.

⚠️ Signos de alarma: dolor intenso súbito, enrojecimiento de la piel, náusea o vómito → pueden indicar que la hernia se atascó (estrangulamiento) y requieren atención médica urgente.

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🔹 ¿Cuándo debo operarme?

La hernia umbilical no desaparece sola y con el tiempo suele crecer.
Se recomienda cirugía cuando:

• La hernia provoca dolor o molestias.

• Aumenta de tamaño.

• Existe riesgo de complicaciones (atascamiento o estrangulamiento).

• Aun sin molestias, si el paciente desea evitar complicaciones futuras.​

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🔹 Tratamiento: la cirugía

El único tratamiento definitivo es la cirugía de hernia umbilical.
Existen dos técnicas principales:

1. Cirugía abierta: se realiza una pequeña incisión en el ombligo, se coloca una malla para reforzar la pared abdominal y se cierra la herida.

2. Cirugía laparoscópica (mínimamente invasiva): se hacen incisiones pequeñas, se coloca una cámara y se repara con malla desde dentro.

👉 La elección depende del tamaño de la hernia, características del paciente y la valoración del cirujano.

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🔹 Recuperación

• Generalmente es cirugía ambulatoria o de corta estancia.

• Dolor leve a moderado controlable con analgésicos.

• Retorno a actividades de oficina en 5–7 días.

• Evitar cargar peso por al menos 4–6 semanas.

• Excelente pronóstico cuando se realiza con malla.

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🔹 Preguntas frecuentes

¿La faja ayuda a curar la hernia?
❌ No, la faja solo puede dar soporte temporal, pero no cura la hernia.

¿Puede regresar la hernia después de la cirugía?
✔️ Sí, aunque es raro si se usa malla y se siguen las indicaciones postoperatorias.

¿Es peligrosa?
La mayoría son benignas, pero si se atoran (estrangulan) pueden ser graves. Por eso se recomienda repararlas antes de que ocurra una complicación.

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✅ En resumen

La hernia umbilical es un problema común y con tratamiento sencillo y seguro. La cirugía es el único método definitivo para curarla y evitar complicaciones. Consulta siempre con un cirujano certificado para valorar el mejor tratamiento en tu caso.

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📌 “¿Notas un bulto en tu ombligo? Agenda tu valoración con nuestro equipo de cirugía y resuelve tus dudas. Tu salud es primero.”

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